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YOGA | El 10º Día Internacional se celebrará el 22 de junio con un evento multitudinario en Madrid 

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El próximo 22 de junio tendrá lugar la 10ª edición del Día Internacional del Yoga (DIY) y la Embajada de la India lo celebrará con un evento multitudinario en Madrid, que congregará desde primera hora del día, en la Explanada del Puente del Rey, a entusiastas, aficionados y curiosos en torno a la práctica y beneficios de esta disciplina oriental milenaria.

El Día Internacional del Yoga, reconocido por la Asamblea General de la ONU y celebrado en todo el mundo, resalta la importancia del yoga como una práctica holística que contribuye al desarrollo sostenible, a la salud y al bienestar de las personas. Como en años anteriores, la Embajada de la India en Madrid coordina el DIY, que no solo honrará la tradición ancestral del yoga, sino que también servirá para promocionar algo tan importante en nuestros días como un estilo de vida más consciente y saludable, así como la búsqueda de la armonía y las claves de bienestar.

Programa de la jornada

La Explanada del Puente del Rey, junto al río Manzanares y la Casa de Campo, será el escenario de este encuentro que comenzará a las 9:00 horas, momento desde el que se espera la participación de cientos de entusiastas del yoga y personas interesadas en descubrirlo.

El programa del evento incluirá una bienvenida por parte del Embajador de la India, seguido de un discurso del Invitado de Honor. A continuación, se llevará a cabo una sesión de práctica de yoga, que incluirá meditación, recitación de mantras, estiramientos, asanas (posturas de yoga), relajación y prácticas de respiración. Después de la sesión guiada, los asistentes tendrán la oportunidad de seguir disfrutando de una práctica libre de yoga.

El DIY 2024 contará con la presencia de varios profesores destacados que impartirán clases de yoga, permitiendo a los participantes experimentar diferentes estilos y enfoques de esta disciplina. La práctica del yoga es conocida por sus múltiples beneficios, incluyendo la mejora de la flexibilidad, el fortalecimiento de los músculos, la relajación mental y la reducción del estrés.

La Embajada de la India invita a todos los madrileños y visitantes a unirse a esta celebración de la salud y el bienestar abierta a personas de todas las edades. Se espera que la asistencia al evento ronde las 800 personas, reflejo del creciente interés y la popularidad del yoga en nuestro país.

Día Internacional

El Día Internacional del Yoga, establecido por la Asamblea General de la ONU el 21 de junio de 2014, es una celebración global que reconoce el yoga como una disciplina holística enfocada a la salud y el bienestar de las personas. La celebración de esta jornada simboliza la unión de la práctica milenaria del yoga con la necesidad contemporánea de promover la salud y la armonía. En España, la Embajada de la India en Madrid desempeña un papel crucial en la organización de este evento, que se organizó por primera vez en 2015, promoviendo no solo la práctica del yoga, sino también la rica herencia cultural y filosófica de la India.

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